Полезные свойства лимона

poleznye-svojstva-limona

 

Лимон, полезные свойства которого упоминаются в древних китайских трактатах 8 века, в Европу завезли арабы. Произошло это в 11 веке в Испании. Существует предположение, что именно тогда это растение и оформилось в современном виде.

Цитрологи (специалисты по цитрусовым) расходятся с определением происхождения лимона, так как в диком виде это растение не встречается. Полезные свойства лимона, были известны и в Египте. Благодаря сильным антисептическим свойствам его использовали при укусах скорпионов.

Лимон, полезные свойства

Основными компонентами лимона являются води и, конечно же, лимонная кислота. Кроме этого, цитрусовое богато витаминами: С (его больше всего), А, В1 и В2, D и витамин Р. Последний характерен только для цитрусовых и называется цитрин.

Благодаря такому обильному составу и наличию лимонной кислоты, лимон становится очень важным продуктом для организма человека. Более того лимон является ценным лекарственным и отличным косметическим средством.

Как упоминалось выше, лимон ценится и за антисептические свойства. Для борьбы с последствиями укусов скорпионов лимон делится на две части. Одна прикладывается к больному месту, а вторая сосется. Факт остается фактом – все проходит.

Сок этого цитрусового рекомендуется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, атеросклерозе, нарушении обмена веществ, мочекаменной болезни. Его также используют при лихорадочных состояниях и геморрое.

Общеизвестен освежающий напиток, вода с лимоном, польза которого в  тонизировании и насыщении организма витаминами и минералами.  В лечебных целях лимонная вода готовится путем смешивания сока из половины лимона с половиной стакана горячей воды. Принимается напиток 3 раза в день.

Благодаря антисептическим свойствам лимонная вода используется для профилактики и лечения ангины и других воспалительных заболеваний. В этих целях необходимо полоскать рот и горло.

Кожура лимона, сваренная в сахаре, используется как средство для улучшения пищеварения.

Для избавления от головной боли народная медицина советует применять свежую лимонную корку. Для этого ее надо очистить от белого слоя и приложить к виску внутренней влажной стороной. Время выдержки – около 15 минут. На приложенном месте образуется красное пятно, оно будет немного жечь и чесаться, а головная боль пройдет.

Для лечения ангины или простуды в зачатке, рекомендуется жевать лимонную цедру или сам сырой лимон. После подобного «десерта» необходимо воздерживаться от еды в течение часа. За этот период лимонная кислота и эфирные масла окажут на слизистые свое лечебное воздействие. При необходимости процедуру можно повторить через 3 часа.

При наличии судорог ног рекомендуется утреннее и вечернее протирание подошвы ног соком свежего лимона. Дав соку высохнуть, необходимо надеть носки и держать ноги в сухости. Максимальная длина курса лечения – 2 недели.

С помощью лимона лечат даже дифтерийные налеты в горле. Для этого необходимо 5-разовое протирание горла соком лимона. В дополнении к этому рекомендуется часто сосать небольшой ломтик.

Смесь лимона, меда и сливочного масла эффективно стимулирует выработку и активность белых телец в крови. Это значительно повышает силы организма в борьбе с инфекцией. Рецепт этого чудесного средства довольно прост:
Лимон, предварительно ошпаренный кипятком, целиком пропускают через мясорубку. В полученную кашицу добавляют половину пачки масла (около 100 грамм) и две столовые ложки меда. Смесь перемешивается.  Лекарство намазывается на черный хлеб и принимается в виде бутербродов до 8 раз в день.

Чай с лимоном – это не только прекрасное противопростудное, но и отличное средство при лихорадке. А про утоление жажды таким напитком, наверное, знают все.

В народной медицине  лимон используется и для лечения ран, цинги и различных заболеваний легких.

Конечно же, не могла обойти этот фрукт и традиционная медицина. В ней польза лимона используется для лечения и профилактики гипо- и авитаминозов. Современные медики рекомендуют лимон как диетически-лечебное средство при интоксикации, которая возникает во время течения различных инфекционных заболеваний. Дополняет лимон и оздоровительные диеты, особенно в период после операций и тяжелых болезней.

При наличии болей в желчевыводящих путях при обильном приеме жирной еды, которые сопровождаются тошнотой и тяжестью, рекомендуется выпить сок половины лимона с половиной чайной ложки соды.

Используется лимон и для удаления мозолей. Для этого на ночь к мозоли необходимо прикладывать и привязывать корку лимона с небольшим количеством мякоти. Процедура повторяется в течение 3 дней. После чего нога распаривается и мозоль снимается.

В кулинарии сок лимона используют для сбрызгивания разнообразных салатов и рыбных блюд. А калорийность лимона составляет всего 16 ккал на 100 грамм. Это делает его прекрасным составляющим различных диет.

Related posts:

Полезные свойства маракуйи
Полезные свойства винограда
Полезные свойства кураги
 
Статья прочитана 1096 раз(a).
 
Оставьте свой отзыв!