Сыворотка молочная — полезные свойства и применение

molochnaya-sivorotka

 

Сыворотка молочная, полезные свойства которой малоизвестны, является остаточным продуктом переработки молока в творог, сыр или казеин. Сыворотка стоит на самых дальних позициях среди продуктов, употребляемых человеком. А ведь это совершенно несправедливо по отношению к столь ценному напитку. Ведь полезные свойства молочной сыворотки очень ценились во времена наших дедушек и бабушек.

Полезные свойства сыворотки

Сыворотка молочная содержит множество незаменимых веществ, которые включают: аминокислоты, соль, кальций, калий, магний, фосфор и различные микроэлементы. Богатое содержание витаминов говорит о большой пользе этого напитка.

При ежедневном употреблении полезные свойства сыворотки благоприятно влияют на жизнедеятельность кишечной микрофлоры. Она эффективно подавляет гнилостные процессы, устраняет газообразование. Для желающих сбросить лишний вес сыворотка будет просто эликсиром для похудания. Сыворотка улучшает работу печени и способствует выведению токсинов и шлаков из организма. Было замечено, что при ежедневном употреблении этого напитка происходит улучшение качества сна – сыворотка положительно влияет на нервную систему человека.

Включение сыворотки в ежедневный рацион позволит провести профилактику большого числа заболеваний.  Особенно полезен этот напиток для людей пожилого возраста, а так же для категории людей ведущих малоподвижный образ жизни.

Существует удивительный факт, полученный при изучении свойств сыворотки – всего лишь три грамма сыворотки при поступлении в организм человека, могут прекратить выработку гормонов стресса. Также было выявлено, что сыворотка содержит гормон удовольствия – серотонин.

Сыворотка молочная – применение

Сыворотка нашла широкое применение в кулинарии. Вкуснейшие оладушки и блинчики, окрошка и борщи. Во всех этих блюдах может использоваться сыворотка. Некоторые хозяйки используют её для приготовления соусов.

Применяется сыворотка и в домашней косметологии. Незаменима и полезнасыворотка для лица. Ежедневные умывания сывороткой при жирной угреватой коже лица помогают  очищению и оздоровлению. Людям склонным к аллергическим реакциям, также рекомендуется сыворотка. Полезные свойства молочной сыворотки позволяют  справиться с такими недугами как диатез, псориаз, демодикоз и нейродермит. Применяется сыворотка и для лечения женских болезней.

Сыворотка для волос.

Нежная половина человечества очень гордится своими волосами. Поэтому женщины тщательно следят за своими причёсками и за здоровьем волос головы. Прекрасным помощником в этом деле является молочная сыворотка. Она поможет восстановить силу волос, придаст им жизненный блеск и пышность причёске.

Рецепт «молочная сыворотка для волос»

Применяя молочную сыворотку в течение двух или трёх недель можно получить прекрасные шелковистые волосы и объёмную причёску, а также укрепить корни и избавиться от перхоти.

Для того чтобы укрепить корни в сыворотку необходимо добавить мелко нарезанный лук, отвар корней лопуха и тёртый чеснок.

Для проведения процедуры необходимо обильно смочить волосы приготовленной смесью, накрыть полиэтиленом и укутать в полотенце. Время процедуры – 30 минут. После необходимо помыть голову тёплой водой с шампунем или мылом. А можно сполоснуть и подкисленной водой: 1 столовая ложка яблочного уксуса на 2 литра воды.

Нашла сыворотка молочная применение и в оздоровительных ваннах. Для этого в наполненную ванну заливают два литра сыворотки. Время приёма – около 20 минут. Во время приёма ванны человек получает прекрасный отдых и восстановление сил.

Related posts:

Ройбуш — полезные свойства и противопоказания
Полезные свойства и приготовление киселя
Полезные свойства и вред вина
Метки текущей записи:
 
Статья прочитана 5375 раз(a).
 
Оставьте свой отзыв!