Клубника и земляника – полезные свойства

klubnika-i-zemlyanika-poleznye-svojstva

 

Многолетнее травянистое растение, имеющее много полезных свойств, клубника (и земляника) обладает отличным вкусом и ароматом.  Если уж говорить о вкусовых качествах то в действительности – самыми популярными в нашей стране оказываются земляника и клубника, полезные свойства которых подтверждаются исследованиями и поддерживаются медициной. В просторечии клубникой часто называют садовую землянику, но это не правильно. Клубника отличается от земляники тем, что она относится к двудомным растениям – то есть на одних растениях только мужские цветки (ягод не дают, но служат для опыления), а на других только женские (они и плодоносят).

Кусты у клубники выше, чем у земляники – они компактные, с крупными опущенными листьями на длинных черенках. Клубничные цветоносы толстые, опушены волосками и расположены выше листьев.

Клубника – полезные свойства.

Польза клубники велика – она нормализует обмен веществ, оказывает помощь при сердечнососудистых заболеваниях, а также при заболеваниях желудочно-кишечного тракта – холецистите, язве желудка, панкреатите, кишечных инфекциях, камнях в желчном пузыре, при заболеваниях мочевыводящий путей и почек. Народная медицина почитает клубнику как противомикробное средство. Также её применяют для лечения авитаминозов, подагры, маточных кровотечений. Водным настоем клубники полощут рот при стоматитах и горло при ангинах – в этом случае она выполняет функцию антисептика.

Благодаря наличию фолиевой кислоты (витамин В9) клубника обладает очень сильными свойствами кроветворения, а также укрепляет память. Содержащиеся в ягоде активные вещества улучшают работу сердца, повышают эластичность сосудов и снижают давление.

Недаром пикантные увлечения взрослой части населения называют «клубничкой».

Клубника содержит много цинка. А цинк является важным элементом, который ответственен за повышение сексуальной активности. Поэтому-то клубнику считают природным заменителем виагры, причём действует она как на мужчин, так и на женщин.

Содержащиеся в клубнике микроэлементы способствуют притоку энергии к клеткам и улучшают клеточное дыхание, а также корректируют работу нервной системы.

Имеется в клубнике и так называемый гормон радости – это вещество помогает переносить стрессы, улучшает настроение и обостряет чувства.

Земляника лесная – полезные свойства.

Лесная клубника, полезные свойства которой несколько шире, иначе называется земляникой – очень привлекательная ягода, её вкус и аромат остаётся с нами с самого детства. Польза земляники была известна ещё с древних времён, даже в старых русских травниках ей посвящены целые разделы.

Благодаря наличию богатого состава витаминов земляника лесная, полезные свойства которой были описаны во многих научных трудах, известна как беспощадный борец с вредными радикалами и  является любимой ягодой у многих народов. Её нежнейшая клетчатка оказывает благотворное влияние на секреторные функции органов пищеварения. К тому же земляника, полезные свойства которой отнюдь не сводятся к одному только лекарственному воздействию, является очень хорошим диетическим продуктом.

Лесная ягода оказывает благотворное влияние на проницаемость сосудов, успокаивает нервную систему, а с помощью рибофлавина влияет на работу органов зрения и ускоряет восстановление клеток организма.

Находящийся в ягоде витамин РР улучшает углеводный обмен, нормализует моторику желудка и играет большую роль в борьбе с сахарным диабетом.

Железо в землянике помогает организму наполниться кислородом и укрепляет иммунитет.

Целый букет полезных свойств земляники используется для лечения и профилактики многих заболеваний: употребляют землянику для профилактики склероза, для нормализации артериального давления. С хорошими успехами лесная ягода применяется как средство для изгнания песка из мочевого пузыря и почек – для этого достаточно принимать по половине стакана ягод два раза в день, проделывать подобную процедуру надо не менее 10 дней.

Не менее полезным оказывается свойство земляники лесной избавлять человека от незваных соседей – гельминтов.

Листья земляники – полезные свойства

Кроме самой земляники большим авторитетом пользуются листья земляники, полезные свойства которых известны не меньше чем у самой ягоды. Собирают листья в период цветения. Листья лесной ягоды находят применение при лечении простудных заболеваний, при мочекаменной болезни. К тому же листья лесной земляники являются прекрасным средством для увеличения иммунитета.

Настой из земляничных листьев  - это прекрасное средство для улучшения состояния кожи. Он отбеливает кожу и предупреждает её увядание – достаточно всего лишь сполоснуть лицо после утреннего умывания.

Листья земляники включаются в состав всевозможных сборов, доказывая тем самым свою полезность для человека.

Related posts:

Шиповник полезные свойства и противопоказания
Клюква полезные свойства
Зизифус – полезные свойства и выращивание
 
Статья прочитана 2514 раз(a).
 
Оставьте свой отзыв!